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Essai gratuit de 7 jours

Obtenez un accès illimité à des cours de yoga, de pilates et de méditation à votre image. Que vous souhaitiez vous détendre avant de dormir ou renforcer votre noyau, et quels que soient votre niveau d'expérience, votre étape de la vie ou vos aspirations, notre équipe de professeurs expérimentés vous rencontrera où vous êtes, comme vous êtes.

Yantsi Law-Kam-Cio

Qi Gong

Yantsi, co-fondateur de Mon Yoga Virtuel, a commencé son parcours de voyage intérieur il y a plus de 25 ans, avec des formations professorales en Kriya Yoga et en Yoga Kundalini. Par la suite, en voyageant à travers le monde, il a reçu sa 1ère certification en Chi Kung (Qi Gong traditionnel) dans un temple au nord de la Thaïlande. Aujourd’hui, il continue de se former à l’international en respiration consciente, tout en poursuivant ses apprentissages en Qi Gong et en méditation. Pour lui, le chemin de la connaissance de soi est une exploration continue. La respiration lui a permis d’aller puiser au plus profond de lui-même afin d’accéder à un état de bien-être et de puissance intérieure incroyable. Il prend énormément de plaisir à partager ses expériences et ses connaissances afin d’accompagner les autres sur leur propre chemin de mieux-être.

Yantsi Law-Kam-Cio
Vidéo récente

Augmenter sa puissance intérieure

Cette séance de Qi Gong vise à nourrir et amplifier votre énergie vitale en profondeur. Grâce à des mouvements lents et enracinés, des postures stables et une respiration consciente, vous activerez la circulation de l'énergie du Chi dans tout le corps. L’objectif : renforcer la structure énergétique, développer une stabilité intérieure et éveiller une force calme, présente et disponible. Une pratique pour sentir grandir votre confiance, votre centrage et votre capacité à avancer avec clarté et détermination.

Niveau

Tous niveaux
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Durée

34 min

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Catégorie

Qi Gong

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